1、在所有别人能给你造成的伤害中，破坏性最强、后果持续最久的一种，是让你怀疑自己配不上拥有任何好的事物。 2、有时候，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更

杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

杨羽笑了：你想什么呢？天黑了，要冷了，穿我的裤子和衣服，不然晚上冻死你。 李若水这才注意到，自己整个大腿都露在外面，被泥巴染得像涂上了层漆，冷飕飕的，更别想到的事，自己竟

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