1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！ 2、消暑奇招，暑能生巧：别耍赖皮，因为

董海山眼看到寒天澈脸色变了，立刻瞪着董沐琪道：沐琪！你胡说八道什么呢？！立刻给你姐姐道歉！ 董沐琪难以置信的瞪大眼睛，她为什么要给辛沐璃道歉！明明她说的就是事实！ 我不要！

那一夜，是上元佳节。 从除夕开始，巽朝的都城檀寻断断续续连下几场雪，到了这一日，总算是放了晴。也使得一年一度的花灯会如期举行。 纳兰府阖府的男眷都会往檀寻城赏灯，而未出阁的

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