1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！ 2、消暑奇招，暑能生巧：别耍赖皮，因为

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大道初成，径自欢喜。陆青峰人在花果山，又有悟空道人、净坛使者菩萨上前来贺。望一眼山外天。东来佛祖、南海观世音、惧留孙古佛、文殊、普贤、阿难、迦叶、金吒、木吒、十八罗汉尊者