对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

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被姐夫看到自己做这样的事，陈瑶尴尬的想要找条地缝钻进去，急忙用被子将自己盖严实，然后紧张的看向刘丰。 姐夫，你，你怎么进来了？ 陈瑶红着脸问，声音很小也很是羞愧。 刘丰有点